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日本だけで240万から600万人いる可能性がある肩関節周囲炎（いわゆる五十肩）について、運動療法の例を紹介しています。肩の痛みがない方でも予防として実施してみましょう。肩関節周囲炎の診断を受けた方は、運動療法を参考にしていただけます。

若年の方でも10年後、20年後に肩関節周囲炎を発症する場合があります。今のうちから予防しておきましょう。 五十肩の診断を受けた方は病態や治療法について参考にしていただけます。